パックの種類や、使い方＆選び方を紹介
パックとは、顔に美容液や美肌によい材料などをのせ、時間をかけて浸透させる美容法のひとつです。
肌の調子が悪いときや特別なとき、あるいは定期的に行うスペシャルケアで、手間と時間がかかるぶん、普通の基礎化粧品よりも高い美肌効果を実感できます。
ちなみにパックを使用するタイミングは目的や用途によって異なります。
パックの特徴・役割
成分を浸透させる
保湿や美白、アンチエイジングなどの効果を実感するには、美容成分を肌の奥深くまで浸透させることが大切です。
しかし、美容成分は肌になかなかなじみにくく、角質層まで浸透させようと思うと、かなりの時間がかかってしまいます。
パックを使うと、美容成分や保湿成分をたっぷり含んだシートを長時間密着させることができるので、手やコットンでつけるよりもたくさんの成分を浸透させることができます。
汚れを取りのぞく
市販されているパックの中には、肌の汚れを取りのぞくことに特化している商品もあります。
代表的なものは毛穴パックで、シートを貼ってはがすと、毛穴につまった汚れや角栓をすっきり取りのぞくことができます。
毛穴つまりはニキビや吹き出物のもとになるので、肌荒れ予防にぴったりです。
パックの種類
パックには貼る物から洗い流すものまでいろいろな種類があります。
シートタイプ
顔全体に貼って使用するタイプで、パックの王道アイテムです。
シートにはたっぷり美容成分が含まれており、顔にのせてフィットさせるだけでスペシャルケアの効果を味わえます。
一回きりの使い捨てですが、終わったらごみ箱に捨てるだけなので面倒がないところがいいですね。
ぬるタイプ
顔全体にぬった後、洗い流すタイプのパックです。
ジェルタイプやクリームタイプなどいろいろな商品がありますが、基本的な使い方はどれも同じで、塗ってしばらく放置したあと、水で洗い流すか、ティッシュなどできれいに拭き取ります。
洗い流すところはやや面倒ですが、クリームやジェルならではの油分が含まれているので、うるおいと一緒に油分も補いたい方におすすめです。
クレイパック
天然の泥（クレイ）を使用するパックです。
粉末状の泥を水に溶かし、顔全体に塗ってしばらく置いた後、水できれいに洗い流します。
天然のクレイはキメが細かい上、吸着力にすぐれていることから、毛穴につまった汚れをすっきり取りのぞくことができます。
また、クレイには天然ミネラルが含まれているため、美肌効果も期待できそうです。
ピールオフタイプ
ペーストをぬり、乾いてからはがすタイプのパックです。
「ピール（角質）」「オフ（取りのぞく）」という名前の通り、古い角質を取りのぞくことに特化しており、肌のくすみやざらつきの解消に最適です。
パックを使うときのポイント・注意点
使用するタイミングに注意
パックを使用するタイミングは、使用する種類や目的によって前後します。
まずシートタイプや塗るタイプの場合、美容成分を浸透させることが一番の目的ですが、肌が乾燥した状態だと成分がスムーズに浸透せず、効果が半減してしまいます。
そのため、使用するタイミングは化粧水で保湿した後、乳液でフタをする前がベストと言えます。
一方、汚れを取りのぞくクレイパックやピールオフタイプは洗顔後、毛穴が大きく開いているときがおすすめ。
汚れや角質を取りのぞいたあと、すっきりした毛穴に化粧水や美容液をなじませると、いつもよりもぐんぐん成分を浸透させることができます。
パックのしすぎは禁物
パックは普通のスキンケアに比べて時間をかけてじっくり行うものですが、だからと言って長時間パックをし続けるのはNG。
時間が経ちすぎるとパックが乾いて逆に肌の水分を吸い取ってしまったり、クリームの油分が肌に負担をかけてしまう可能性があります。
パックの放置時間は化粧品によってまちまちですが、規定の時間を超えて使用してもいいことはないので使用方法はしっかり守りましょう。
パックの選び方
パックは即効性のあるスペシャルケアなので、解消したい肌の悩みに合わせて選ぶのがおすすめです。
乾燥肌に悩んでいる人
肌の乾燥で悩んでいる人には、パックの中でも特に浸透性の高いシートマスクが人気です。
中でも保湿効果の高いヒアルロン酸やコラーゲンなどが配合されているものは、たった1回でもぷるぷるのうるおい肌を実感できます。
また、水分だけでなく油分も一緒に補える塗るタイプのパックもカサカサ肌の解消に役立ちます。
毛穴が気になる方
余分な皮脂が毛穴につまって酸化すると、黒ずんだ過酸化脂質となり、顔がくすんだり、毛穴が開いたりする原因となります。
毛穴につまった汚れを取りのぞけば毛穴の開きも黒ずみも解消できるので、汚れをしっかり吸着できるクレイパックを試してみましょう。
ニキビ肌の方
ニキビは古い角質が堆積し、毛穴をふさいでしまうのが原因。
毛穴がふさがれると皮脂や汚れがつまって雑菌が繁殖し、ニキビが悪化してしまいます。
そんなときは古い角質を取りのぞくピールオフタイプの使用がおすすめ。
古い角質がはがれると肌のターンオーバー機能も正常にもどり、健やかな肌を取り戻せます。
